Als Fitness- und Kurstrainerin war ich bereits in Fitnessstudios sowie in Physiotherapie- und Gesundheitszentren tätig. Dort habe ich hauptsächlich als Personal Trainerin gearbeitet und eine große Bandbreite an Kursen gegeben.

Neben dem Fokus auf Fitness für Frauen, liegt es mir sehr am Herzen, auch Senioren bis ins hohe Alter fit zu halten und zu machen, da es nie zu spät ist mit Sport anzufangen.

Abgesehen von den fachlich korrekten Übungsmethoden, ist es mir außerdem sehr wichtig, dass Du Freude an der sportlichen Aktivität hast und Deine gewünschten Ziele nachhaltig erreichst.

Ich bin mir sicher, dass auch Du das für Dich passende Training aus meinen unterschiedlichsten Kursangeboten finden wirst, denn ich biete sowohl für alle Altersgruppen entsprechende Sportkurse wie Aerobic, Aquafit, Body Workout, HIIT, Pilates, Rückenfit, als auch spezielle auf Schwangere, frisch gewordene Mütter und Senioren abgestimmte Kurse an. Alle Kurse werden als Gruppenkurse angeboten. Darüber hinaus können auch diese Angebote als Personal Training Stunden gebucht werden.

Bei Fragen zu meinen Kurs- und Personal-Trainer Angeboten kannst Du mich kontaktieren.